Art-thérapeute pluri-expressionnelle
Stéphanie Carré
L'art-thérapie pratiquée en entreprise :
Retrouver motivation et plaisir à travailler, tel est le souhait de tout employeur pour ses salariés.
Préserver la santé de ses collaborateurs et prévenir les risques psychosociaux est une préoccupation de chaque instant.
Améliorer la qualité de vie au travail (QVT) grâce à une vision positive de sa mission est un objectif atteignable.
Réguler les émotions, s’impliquer davantage, favoriser la cohésion d’équipe, éviter le burn out sont des objectifs parmi d’autres auxquels l’art-thérapie peut répondre dans le milieu professionnel.
En effet, l’art-thérapie permet une meilleure relation entre collaborateurs et renforce l’esprit d’équipe. Ayant une meilleure confiance en soi, le salarié, apaisé, se sent plus détendu et donc plus impliqué et motivé.
Les ateliers d’art-thérapie apportent du lâcher-prise, un accès à la créativité de chacun au sein d’un groupe, du plaisir et une meilleure communication.
Offrir des ateliers découvertes sur mesure à ses salariés permet de faire émerger le potentiel de chacun et d’augmenter ses compétences.
En fonction de vos besoins, je vous propose de réfléchir ensemble à votre projet.
L'art-thérapie pour les salariés
L’art-thérapie est un moyen d’expression, de relation et de communication privilégié.
Le travail se fait dans l’ici et maintenant, avec spontanéité, en accueillant l’imprévu, la surprise.
Contacter sa part de créativité innée permet de se révéler sans avoir besoin des mots ! Soulager ses maux pour atteindre un mieux-être...
La méthode de l'art-thérapie Pluri-Expressionnelle
Je pratique la méthode développée par Colette Larcanché, art-thérapeute, directrice et fondatrice du centre de formation Puzzle ; il s’agit de l’ATPE (Art-Thérapie Pluri-Expressionnelle), j'utilise différents médias (outils) pour amener la personne ou le groupe à contacter son monde intérieur, le monde qui l’entoure et s’exprimer de manière plus large.
Cette méthode permet de s’adapter aux besoins de la personne, à ses difficultés, ses besoins, ses capacités et ses objectifs.
Chaque médiation (famille d’art) est utilisée pour des indications spécifiques.
Une approche adaptée à chaque besoin personnel
Le pluri-expressionnel permet de faire évoluer la personne à son rythme. Un(e) art-thérapeute pluri-expressionnel(le) crée des dispositifs pluri-langagiers, en se servant de toutes ces médiations artistiques.
Dans une même séance d’ATPE, il (elle) utilisera différents médias puisque c’est en multipliant les techniques que les champs d’expression artistique de la personne se diversifient et lui offrent plusieurs chemins à explorer.
Le protocole utilisé par l'art-thérapeute en entreprise
Ces 4 médiations sont mêlées les unes aux autres par les différentes séances qui forment un protocole.
L’ATPE est également une alternance de temps d’intériorité et d’extériorité au sein d’une même séance.
Ce sont, entre autres, ces allers-retours qui constituent le protocole, favorisent le processus de création, en 4 grandes étapes :
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Temps de centration et de lâcher-prise (respiration, détente corporelle, ancrage)
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Temps de décentration et de création partagée (co-création en argile, peinture, collages, pastels, paysage sonore, expression du corps, marionnettes, masques…)
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Temps de contemplation et d’intériorité (introspection avec sa création)
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Temps d’échange (partage sur les ressentis, notes personnelles…)
Les objectifs potentiels de l'art thérapeutique en entreprise
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Favoriser la détente, le lâcher-prise
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Recontacter le plaisir du jeu pour le « je » et donc le « nous »
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Augmenter la confiance en soi
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Développer un sentiment de sécurité
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Favoriser la prise d’autonomie
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Gestion du stress
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Cohésion d’équipe et dynamique de groupe
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Améliorer la communication